sábado, 30 de abril de 2016

A la cabeza



En el casco de la imagen: "En caso de accidente no me quites el casco, ¡ni la cartera!"



¡Cuenca a la cabeza de todas las provincias españolas!

Pero en algo que no es para sentirse orgullosos.

Esta semana se ha publicado el "Estudio sobre siniestralidad en ciclistas 2008-2013" elaborado por la Universidad de Valencia y la Fundación Axa "Ponle Freno" y según este informe Cuenca está en el primer puesto de fallecimientos de ciclistas por accidente producido.

En términos absolutos el mayor número de accidentes lo tienen las provincias más pobladas, como cabría esperar: Barcelona con un 23%, Madrid con un 12,4%,... que son las que tienen un mayor número de víctimas pero, en términos relativos, Cuenca es la provincia con un mayor porcentaje de muertos, un trágico 9,3%. Sólo para comparar cifras: Barcelona 0,5%, Madrid 0,3%, Valencia 0,7%,...

En Castilla-La Mancha, todas las provincias superan la media nacional que es de 2,4%: Albacete 3,4%, Ciudad Real 2,8%, Guadalajara 4,2% y Toledo 3,8% pero muy lejos de nuestro conquense 9,3%.

Las causas pueden ser muchas pero recordad medidas que están en nuestra mano como el uso del casco ahora que comienza el buen tiempo, la temporada de mayor siniestralidad con las bicis porque se usan más. Numerosos estudios demuestran el gran efecto protector de los cascos. Disminuyen el riesgo de lesión craneal entre un 63 y un 88% a cualquier edad. Además, la protección es igual de alta cuando el accidente incluye coches (69%) que cuando no hay un vehículo a motor involucrado (69%). En cuanto a las lesiones en la cara se reducen un 65% (de aquí y aquí).

En los datos del informe se refleja que el grupo de edad pediátrica, los menores de 14 años, es el que menos usa el casco tanto en zona urbana como en carretera pese a ser obligatorio su uso siempre en esta franja de edad.

Usemos la cabeza, cambiemos la tendencia y que vuestros hijos, y todos, usemos la bici pero también el casco.



lunes, 18 de abril de 2016

No leas a tus hij@s




No leas a tus hij@s

Si no quieres que aumente su vocabulario , no leas a tu hij@.

Si no quieres que fortalezca sus habilidades sociales y emocionales, no le leas.

Si no quieres fortalecer la relación con tus hijos en una etapa fundamental de su desarrollo, no les leas.

Si no quieres que en tu hij@ se activen las áreas cerebrales de comprensión de palabras y conceptos además del área de memoria (estudios realizados entre 3 y 5 años con resonancia magnética funcional), no le leas.

Si no quieres seguir la recomendación de la Academia Americana de Pediatría, ni de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria, sobre leer a tus hij@s... (por eso de que son asociaciones y vaya usted a saber...), no les leas.

Si quieres un hij@ que, en el futuro, sea fácilmente manipulable, el tipo de persona que le gusta a los políticos, ¡ni se te ocurra leerle libros!.

Si no tienes recursos suficientes nunca lleves a tu hij@ a una biblioteca públicaSi leen pueden darse cuenta de algunas cosas... y esto lo saben algunos políticos que en los últimos años han reducido drásticamente su presupuesto. 


Para acabaros de convencer, esta cita:
"¿Leer puede hacerte más feliz?, se preguntaba la narradora y antropóloga social Ceridwen Dovey en un ensayo de hace unos meses en la revista The New Yorker. Yo, que ya lo sabía, en cambio, prefiero amenazar con un no leer seguro que te hace más tonto. Mucho más tonto de lo que piensas. Más que eso que estás pensando."
de "Literatura, instrucciones de uso" de Rodrigo Fresán


Estamos en el mes de la lectura.
Vosotros dedicís.


miércoles, 6 de abril de 2016

Lo "normal" es la diferencia



"Ir con María es como ir con Madonna: todo el mundo la mira.
Pero esas miradas a veces me molestan y otras me entristecen"


El pasado sábado día 2 de abril se celebró el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo. En Cuenca, las Casas Colgadas fueron azules una noche por esta razón

Durante esta semana, coincidiendo con el 10º aniversario de APACU (Asociación provincial de autismo y otros trastornos del neurodesarrollo @ApacuCuenca ), se están sucediendo una  serie de actos para informar sobre el autismo y otros trastornos relacionados.


El lunes por la tarde, en la Biblioteca Pública de Cuenca se proyectó la película "María y yo" (Félix González de Castro, 2010) basada en el cómic homónimo del dibujante Miguel Gallardo de 2007 (el año pasado se publicó la segunda parte del cómic, "María cumple 20 años") y que cuenta el día a día de María, la hija de Miguel Gallardo.

La película es una excelente y real aproximación, con ternura y humor, a las familias y a los niños que tienen autismo.


El coloquio posterior con Miguel Gallardo fue aún, si cabe, mejor que la película. Sin dejar el humor, la mejor manera de aprender y de tratar sobre temas serios, se abordaron muchos asuntos relacionados: el día a día de los niños y sus familias, la respuesta insuficiente de la sociedad para con la diferencia, la búsqueda de soluciones prácticas para los problemas cotidianos, el debate sobre la escolarización inclusiva/centros especializados, la necesidad de apoyo a los cuidadores, la sexualidad de estos niños en la adolescencia y en su etapa adulta,...

Una película y un coloquio recomendables para familiares, estudiantes y sobre todo para los niños (a mi hija de 9 años, le encantó tanto la película como el debate posterior), para que aprendan el valor y la importancia de la diferencia, porque todos, con autismo o sin él, somos distintos, en esto consiste "la normalidad". Yo también aprendí mucho esa tarde.




Programa de actos de APACU para esta semana: encuentros en centros educativos, títeres, talleres, juego inclusivo, conciertos, documentales... Muy interesante y muy currado por la asociación. ¡Enhorabuena a los organizadores!

Signos que nos sirven para diagnosticar precozmente un niño con TEA (Trastorno del Espectro Autista): en FamiliaySalud y en EnFamilia

Mucha más información amena, con rigor científico y muy claramente explicada para todos en el excelente blog Neuronas en Crecimiento de la neuropediatra Mª José Mas 

Sobre la película "María y yo" del blog de referencia Pediatría Basada en Pruebas





miércoles, 30 de marzo de 2016

La "no conciliación" familiar española


datos de aquí



Si no habéis visto el programa de Salvados del domingo 13 de marzo ya estáis tardando (aquí el enlace y en twitter #ElMilagroDeConciliar ).


Suecia: guarderías públicas para todos los niños hasta los 6 años, un cuidador por cada 5 niños, ayudas públicas, libertad para quedarse con el niño en casa cuando está enfermo, bajas maternidad/paternidad a años luz de España en paridad,...


Suecia no es el único país que apuesta por la infancia, la familia y la natalidad pero de verdad y no de "boquilla" como nos han acostumbrado las políticas de los últimos años en nuestro país.

Recientemente, nuestro vecino Portugal, ha admitido a trámite una iniciativa para aumentar la baja de maternidad/paternidad de los 4 a los 6 meses de duración lo que permite seguir con la lactancia materna hasta la edad que, como mínimo, recomienda la OMS.


En el programa de Évole se compara con la situación en España de una familia catalana en las mismas circunstancias pero con apoyos bien distintos. También vemos que ha habido intentos por parte de parlamentarias valientes por cambiar las cosas y que han sido ninguneadas en el congreso.

Las cosas no cambian solas, habrá que seguir protestando y denunciando para no seguir "a una generación de distancia", como dicen en el programa, de los países que hacen las cosas bien.



miércoles, 9 de marzo de 2016

La Sanidad Universal vuelve a Castilla-La Mancha




Vídeo Yo Elijo Ser Humano de la Red Acoge


El 23 de febrero pasado se publicó en el Diario Oficial de Castilla-La Mancha una disposición por la que se devuelve el acceso universal a la sanidad en iguales condiciones para todos los residentes de la región estén en situación irregular o no. Se pone en marcha lo que se llama la tarjeta humanitaria de Castilla-La Mancha.

La universalidad de la atención sanitaria se perdió a partir del el 1 de septiembre de 2012, fecha en la que entró en vigor el Real Decreto 16/2012, aprobado por actual gobierno de la nación en funciones, en el que se excluía de la atención sanitaria pública a extranjeros en situación irregular y también a nacionales mayores de 26 años que no hubieran cotizado nunca, algo que, desgraciadamente, cada vez ocurre más. La excepción era la atención al parto y postparto, menores de 18 años y la atención en urgencias hospitalarias.


Alguien podría pensar que no es un tema pediátrico porque los niños no perdieron el derecho atención sanitaria, como el resto de los españoles, pero no es así. Los menores no viven en una burbuja separados de sus familiares y éstos pueden tener problemas de salud y de exclusión que, sin duda, les afectan. Todos los pediatras tenemos casos en nuestras consultas.

La derogación de la ley 16/2012 se ha pedido durante todos estos años por ONGs (Médicos del Mundo, Amnistía Internacional,...), asociaciones de pacientes, juristas, el Defensor del Pueblo, economistas, profesionales sanitarios y mucha otra gente de bien en general... Aunque aún sigue en vigor a nivel nacional alegra ver que a nivel regional (un ejemplo de que, cuando se quiere, algunos políticos pueden ponerse de acuerdo...) se solucione esta situación injusta.

Y es injusta porque la universalidad en la atención es uno de los valores fundamentales de la salud pública; es ineficaz porque siempre es más caro tratar una enfermedad en un servicio de urgencias que en un servicio de atención primaria; es peligrosa porque una enfermedad no tratada precozmente puede agravar la evolución en quien la padece y contagiar, en el caso de procesos infecciosos, a otras personas y por último no es éticamente admisible pues aplicarla sería no reconocer a los demás como seres con derechos básicos iguales que nosotros (de declaraciones de Álvaro González, presidente de Médicos del Mundo).



Más información y un excelente análisis sobre los efectos del Real Decreto 16/2012 en el blog Médico Crítico




domingo, 28 de febrero de 2016

Los bebés ven cosas que los adultos no vemos



Sí, los bebés ven. Algunas cosas, parece que mejor que los adultos. Es la conclusión de este artículo recientemente publicado.

Que los bebés no ven es un mito mantenido en el tiempo pese a la evidencia de lo contrario. Otra de las preguntas frecuentes en la consulta.

El estudio anterior está hecho sobre niños de entre 3 y 4 meses de edad y no sólo demuestran que ven sino que distinguen matices de iluminación que los adultos ya no apreciamos. 

La explicación que dan es que los adultos adquirimos la "capacidad de abstraer", es decir, identificar objetos creando la ilusión de que no hay diferencias (de este artículo). Puede que esta capacidad de eliminar las diferencias a simple vista sea buena para algunas cosas y que nos lleve a pensar que los bebés, que no ven exactamente como nosotros, tienen los ojos de adorno hasta que no crecen.


"De bebés tenemos más conexiones neuronales pero a medida que crecemos hay un podado de estas conexiones" (de la doctora Susana Martínez-Conde), lo importante es que los adultos no nos pasemos con la poda.



Más sobre el mismo tema en una entrada antigua del blog.


viernes, 19 de febrero de 2016

Nuevo calendario de vacunas infantil 2016 en Castilla-La Mancha




En Castilla-La Mancha tenemos nuevo calendario de vacunación infantil para 2016.

Los principales cambios son:

- Vacuna para el neumococo (Prevenar13): incluida en el calendario oficial a los niños nacidos a partir del 1 de enero de 2016. Será, por tanto, a partir del 1 de marzo de 2016 cuando empecemos a vacunar a los primeros.
Más información aquí.

- Vacuna para prevenir la varicela: incluida en calendario para los nacidos a partir del 1 de enero de 2015. Es decir, para que los que cumplen 15 meses el 1 de marzo de este año. La segunda dosis se pondrá cuando cumplan 4 años, si no hay cambios.

Desde hace un par de semanas la vacuna de varicela está disponible en farmacias pero fuera de calendario.

Se mantiene la vacuna de varicela para los niños de 12 años que no hayan sido vacunados previamente y/o que no hayan padecido la varicela de modo natural.
Más información sobre lo ocurrido estos años con la vacuna de la varicela aquí.

- La vacuna de los 6 años de edad (dTpa: difteria, tétanos y tos ferina acelular): Debido a problemas de suministro internacional (por una vez el problema no es sólo español...) se retrasa la vacuna a los 7 años o cuando tengamos disponibilidad de la misma. 

La prioridad para vacunar con las vacunas de que disponemos es para las embarazadas en el tercer trimestre de gestación para proteger a los recién nacidos frente a la tos ferina con los anticuerpos de la madre y que pasan al bebé a través de la placenta hasta que, a los 2 meses de edad, les administremos la primera dosis de la vacuna. 

Aunque retrasemos la vacunación, vuestros hijos están inmunizados por las 4 dosis de vacuna de tosferina puestas anteriormente en el calendario oficial (a los 2, 4, 6 y 18 meses de edad).
Más información aquí.

- Vacuna para las niñas frente al papilomavirus (VPH): se adelanta de los 14 a los 12 años la edad
Durante este año 2016 vacunaremos a las niñas nacidas los años 2002, 2003 y 2004. 
En 2017, a las niñas nacidas el 2005. 

En el cuadro siguiente se especifica la marca y las dosis que se administrarán según el año de nacimiento.
Más información aquí.